1、假拨V字拉球 待对手上前封堵的一瞬间用脚底把球踩住,做一个V字拉球从另-侧完成突破。拨向前的幅度要尽量大,这样才会让对手做出反应。2、彩虹起球 简单来说这...
伦纳德的防守天赋可以说是历史最顶级的,我们知道防守的时候下手掏球是大忌,因为很容易犯规或者给对手抓到空档。不...
篮球教程视频初学视频:教你篮球基础运球技巧,快进来看看
手指运球手型是:运球时,五指张开,用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球,掌心不触球。运球用的是手指,而不是手...
看球就应该了解一些球队啦,要不然看的一脸懵逼,都不知道谁打谁,谁进球了。其中著名的球队当属欧洲五大联赛的豪门...
将球于胯下交替击地,双手配合接求,练到眼睛不看球也可以随意交叉运球为止\x0d\x0a\x0d\x0a5原地贴控球\x0d\x0a\x0d\x0a双脚微曲,单手或者双手配合运球,重点是...
不要过多考虑运球时你的移动速 度,先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。 ...
练好控球技术的方法:首先是胯下运球,练习胯下运球的最好方式是不看球,然后球在胯下运来运去,同时,要渐渐加快速度,练习时间不定,每天练10分钟以上即可,重在...
一个字,要拍!多拍!熟悉球性,否则你怎么练都是假!
1、首先是胯下运球,练习胯下运球的最好方式是不看球,然后球在胯下运来运去,同时,要渐渐加快速度,练习时间不定,每天练10分钟以上即可,重在坚持。2、然后是双...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
篮球射手10大必学技巧 | 篮球绝招有哪些 | 直播看球APP哪个最好 |
上半场有球最准的判断方法 | 如何盯球提前预判 | 足球绝招 |
足球技巧30招 | 看球看明白 | 史上最快进球 |
总进球数技巧的方法 | 返回首页 |
返回顶部 |